Quando a dúvida é de carência
Vitaminas participam de quase todas as reações do organismo, e o corpo produz pouco ou nada da maioria delas. Dependemos da alimentação, da absorção pelo intestino e, no caso da vitamina D, também da exposição ao sol. Quando algum desses caminhos falha, a carência pode aparecer devagar, com sinais vagos que se misturam ao estresse e à rotina.
A dosagem no sangue transforma essa suspeita em informação objetiva. Ela não substitui a consulta, mas evita que a pessoa suplemente às cegas ou deixe passar uma deficiência real.
Vitaminas e minerais mais dosados
| Exame | Função no corpo | Sinais que levam ao pedido |
|---|---|---|
| Vitamina D (25-hidroxivitamina D) | Saúde dos ossos e dos músculos | Pouca exposição ao sol, osteoporose, fraqueza muscular |
| Vitamina B12 | Formação do sangue e funcionamento dos nervos | Formigamento, alterações de memória, anemia com células grandes |
| Ácido fólico | Divisão das células, formação do sangue | Anemia, planejamento de gestação, alimentação restrita |
| Ferro, ferritina e transferrina | Transporte e estoque de ferro | Cansaço, queda de cabelo, menstruação intensa |
| Outras vitaminas, como A, B1, B6, C e E | Diversas funções | Pedidos mais específicos, conforme a suspeita do médico |
| Zinco e magnésio | Defesa do organismo, músculos e nervos | Situações clínicas específicas |
Quem tem mais chance de precisar
- Dietas restritivas: quem não consome alimentos de origem animal tem risco maior de falta de B12.
- Após cirurgia bariátrica: a absorção muda e o acompanhamento costuma ser contínuo.
- Uso prolongado de alguns remédios: certos medicamentos para estômago e para diabetes podem reduzir a absorção de vitaminas.
- Doenças intestinais: condições que inflamam o intestino atrapalham o aproveitamento dos nutrientes.
- Gestação e planejamento: o médico avalia necessidades específicas dessa fase.
- Pouca exposição ao sol: trabalho em ambientes fechados e turnos noturnos podem influenciar a vitamina D.
Como a coleta é organizada
- Foto do pedidoA equipe identifica todas as dosagens e passa uma orientação única de preparo para o conjunto.
- Lista de suplementosInforme vitaminas, polivitamínicos e fórmulas manipuladas que você usa, inclusive as de cabelo e unha.
- Coleta de sangueUma única coleta costuma servir para várias dosagens ao mesmo tempo.
- Retorno ao profissionalO resultado vai para o médico ou para a nutricionista, que decide se há necessidade de reposição e de que forma.
Mais nem sempre é melhor. Algumas vitaminas se acumulam no organismo e, em excesso, podem causar problemas. A suplementação deve ter indicação, acompanhamento e reavaliação.
Vitamina, anemia e o quadro completo
Muitas vezes a dosagem de vitaminas vem junto com o hemograma: se há anemia, o tamanho das hemácias dá pistas sobre a causa, e as dosagens confirmam qual nutriente está em falta. O médico também pode incluir exames da tireoide e da bioquímica, porque sintomas como cansaço têm várias origens possíveis.
Também vale lembrar que o valor no sangue nem sempre conta a história inteira. A vitamina B12, por exemplo, pode estar em uma faixa duvidosa, e o médico pode pedir exames complementares para entender se há falta real no organismo. Da mesma forma, uma ferritina alta pode refletir inflamação, e não excesso de ferro. É por isso que a leitura do laudo fica com quem conhece o seu quadro.
Quem já faz reposição costuma repetir a dosagem depois de um período definido pelo médico, para saber se a reposição indicada está funcionando. A MT12 ajuda você a organizar a coleta de todo o pedido em uma única visita, sempre que o preparo permitir.
Preparo, disponibilidade e prazos são informados no agendamento. Muitos exames exigem pedido médico.